Alles rund um die Sonne, Sonnenenergie, Sonnenschutz
Aus 150 Mio. Kilometern spendet uns die Sonne genau die Energie, die für die Entwicklung des Lebens auf unserem Planeten Erde notwendig ist. Hier dreht sich alles um den Stern und wie wir uns bestens vor den negativen Folgen seiner Strahlung schützen.
Der Stern im Zentrum unseres Sonnensystems hat aufgrund seiner Energie eine wichtige Bedeutung für das Klima und das Leben auf der Erde. Mittlerweile bezieht man die Sonne auch in die Verwendung erneuerbarer Energien mit ein, indem man sich Photovoltaikanlagen aufs Dach baut und die Strahlungsenergie zur Stromerzeugung nutzt. Doch trotz der Wichtigkeit der Sonne für unseren Planeten, birgt unser Zentralgestirn auch zahlreiche Gefahren für unsere Haut. Es ist daher besonders wichtig, an einen Sonnenschutz für den Körper zu denken. Die UV-Strahlen dringen sonst in die Haut ein und töten Zellen ab, sodass ein Sonnenbrand entsteht, der im schlimmsten Fall zu Hautkrebs führt.
Die Haut schützt man am besten mit einer Sonnencreme mit einem hohen Lichtschutzfaktor (LSF). Denn dieser verlängert, multipliziert mit der Eigenschutzzeit des Hauttyps, diese Eigenschutzzeit um die errechneten Minuten. Das heißt, wenn Sie ohne Sonnenschutz bei Ihrem hellen Hauttyp ca. 10 Minuten in der Sonne bleiben könnten, dürfen Sie sich mit einer Sonnencreme mit einem LSF von 20 200 Minuten (20*10) in der Sonne aufhalten. Die Creme ist dabei immer wieder neu aufzutragen, z.B. nach dem Schwitzen oder Schwimmen, wodurch sich die Schutzzeit jedoch nicht verlängert! Ratsam ist es, sich in der Mittagszeit dennoch lieber in den Schatten zu setzen, um die Haut zu schonen. Dazu empfehlen sich unter anderem Bäume, Markisen, Sonnenschirme oder Sonnensegel.
Die Sonne schadet aber nicht nur unserer Haut, sondern kann zu Hause auch blenden und Räume stark aufheizen, weshalb auch Fenster mit Sonnenschutzsystemen bedacht werden können. Dazu empfehlen sich z.B. Plissees, Jalousien und Rollos. Mehr Spannendes über die Sonne erfahren Sie hier im Blog!
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